Как превратить приготовление еды в ресурсное занятие? Приготовление вкусной и здоровой еды я сделала своим хобби больше 15 лет назад и частенько удивляю свою семью и своих друзей, необычными десертами и разными вкусностями. А 7 лет назад я получила профессиональное образование в поварской сфере. Я закончила кулинарную школу и стала дипломированным шеф-поваром. Но, я пошла дальше мне было интересно изучать психологию и 2020 году закончила Университет практической психологии. Сейчас я работаю с разными сферами жизни и в том числе помогаю гармонизировать состояние в сфере питания.
Ведь для того, чтобы наладить работу организма, изменить пищевые привычки и начать получать удовольствие от жизни, от хорошего самочувствия и от здоровой еды – нужно не так уж и много. Немного времени, щепотка силы воли и здоровая доза любопытства. Ведь здоровый рацион – по сути, рацион разнообразный, изобилующий как экзотическими блюдами, так и привычными каждому. Разворот в сторону здорового питания заставляет сильно пересмотреть сложившиеся стереотипы и постоянно открывать для себя новые вкусовые сочетания, а ведь пробовать что-то новое – одно из сильнейших удовольствий человеческой жизни.
Но как же пересмотреть представление о готовке, как о чем-то тяжелом, тянущим женщину к земле, отнимающим силы и время? Об этом и многом другом Вы сможете узнать в клубе «Питания» на моих мастер-классах, курсах и на приятных ресурсных завтраках и бранчах.
А также, вы можете заказать на заказ Тортики по изысканным рецептам для ваших праздников: "Наполеон" по бабушкиному рецепту, "Киевский", "Прага", "Птичье молоко".
